黏膜白斑是一种很严重的口腔疾病，多发于中年男性，给我们的生活带来很大的困扰，那么为了避免患口腔黏膜白斑，专家提醒您，从生活中积极预防口腔黏膜白斑，保持口腔健康，养成良好的口腔习惯，避免发生黏膜白斑威胁口腔健康。

专家介绍，预防口腔黏膜白斑的方法如下：

1、口腔粘膜白斑早期预防重点在于祛除刺激因素，如戒烟、禁酒，少吃辣、烫食物等;

2、残根、残冠、不良修复体也应除去;

3、更换金属修复体，避免不同金属修复体的电流刺激;

4、局部可用0.1%-0.3%维A酸软膏涂抹，但不适用于充血、糜烂的病损，也可用鱼肝油涂抹或内服鱼肝油。

若白斑在治疗过程中有增生、硬结、溃疡等改变时，应及时手术切除并做进一步检验。

以上就是预防口腔黏膜白斑的方法常识介绍，大家了解了吧，为了保障口腔黏膜白斑的治疗效果和安全，专家提醒您，选择正规的口腔医院和经验丰富的专家治疗，这样才会尽快摆脱疾病困扰，恢复口腔健康。