腋下多汗患者要如何进行护理?有的人腋下尤其爱出汗，如果穿深色衣服，腋下经常出现湿湿的一大片，自己常常很是尴尬。腋下多汗的护理措施是什么?

1、出汗就会流失水分，于是很多人首先想到了补水。不过，随汗液流失的，除了水，还有人体健康必需的钾。

2、钾是人体内重要的营养成分，也是重要的电解质，主要储存于细胞内，对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。

(1)热天防止缺钾，最安全有效的方法就是多吃富钾食品，主要有豆类、蔬菜、水果等。

(2)豆类中以黄豆含钾量最高。

黄豆

(3)蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等。

(4)水果中以香蕉、橘子含钾量最高。

身体排汗多，极易造成体内维生素含量不足，因此夏天人体维生素的需求量要比其他季节高，人们可以多吃些含维生素C、维生素B族丰富的食物。一般而言，当身体大量出汗或体温过高时，水分的补充较好是少量、多次，这样可使机体排汗减慢，减少人体水分的蒸发量，而钠的补充则要视出汗多少而定。