腋下多汗患者要多吃水果

发布时间:2013-01-08 于凤章

人的汗腺有两种,一种细小,分布于全身,主要功用是排汗、调节体温;另一种较大的腺体,称为顶浆腺,其分布在腋窝、阴部等特殊地带,而其中又以腋窝为最多。

钾是人体内重要的营养成分,也是重要的电解质,主要储存于细胞内,对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。腋下多汗患者的饮食护理十分重要,出汗多需要补充充足的钾元素,那么腋下多汗患者要吃什么护理呢?

热天防止缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾食品,主要有豆类、蔬菜、水果等。

豆类中以黄豆含钾量最高。

蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等。

水果中以香蕉、橘子含钾量最高。

身体排汗多,极易造成体内维生素含量不足,因此夏天人体维生素的需求量要比其他季节高,人们可以多吃些含维生素C、维生素B族丰富的食物。一般而言,当身体大量出汗或体温过高时,水分的补充较好是少量、多次,这样可使机体排汗减慢,减少人体水分的蒸发量,而钠的补充则要视出汗多少而定。

顶浆腺分泌出来的浆液原是无臭的液体,但当浆液受到滞留于腋下的细菌分解後,才成为有臭味的液体,俗称为“狐臭”。腋下多汗的患者细菌容易滋生,味道特别浓,造成生活上极大的困扰。 国内医学健康网治疗的基本原则,是保持局部的清洁,去除分泌物以减少细菌的繁殖;局部使用止汗芳香剂,定时擦洗、擦药可以暂时缓解狐臭。若要长期去除异味则需要手术治疗。