下肢静脉曲张是我国常见的疾病之一，在我国其发病率居高不下。一般来说，下肢静脉曲张的临床症状并不是十分的典型，当然也不是十分的明显，特别是在早期，当临床症状明显时，病变已属严重。从而容易对下肢静脉曲张患者造成健康的损害，不过，幸而在现代医学的背景之下，下肢静脉曲张的治疗得到了突飞猛进的发展。所以，得了下肢静脉曲张的症状不用愁，让优秀专家讲述关于下肢静脉曲张的一些相关常识：

(1)定期锻炼，特别是游泳可以改善血液循环;

(2)将双脚垫高以及轻柔的腿部按摩;

(3)高纤维饮食;

(4)补充维生素C以及E或其他抗氧化剂。

平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须知道这种方法，不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病，对人们的健康威胁已经很大，所以我们要做好疾病的保健与治疗，帮助患者恢复健康。