妊娠对艾滋病的影响：

妊娠期孕妇自身免疫处于遏制状态，免疫功能下降，可能导致妊娠期艾滋病感染相关并发症的发生率增加，但妊娠是否影响艾滋病的潜伏期长短，是否加速病程进展，国内外观点尚无定论。

感染艾滋病对妊娠及生殖状态的影响：

感染艾滋病对妊娠及生殖状态的影响有以下几个方面。

(1)妇科疾病的发生率增加。如宫颈上皮内瘤变、外阴、阴道炎、盆腔炎、性传播疾病、月经失调。

(2)艾滋病病毒感染者的受孕率下降。可能与盆腔炎或合并其他性传播疾病有关。

(3)艾滋病病毒感染者发生自然流产和胎儿停止发育的病例增加，早期宫内感染影响胚胎发育。

(4)艾滋病病毒感染者早产、胎儿生长受限及围产儿死亡率增加。

孕妇如何预防艾滋病

染HIV的孕产妇不能完全避免感染胎儿或婴儿。但是，在怀孕的后期服用抗病毒药物能将感染率从30%左右下降到10%以下。国外最新研究报告表明，非核苷类逆转录酶遏制剂(奈韦拉平)，在孕妇分娩时服用200mg，新生儿服用2mg/kg，可以使母婴传播率从25.5%下降至8%，若进一步结合剖腹产、人工喂养等措施，可使传播率降至2%。但抗病毒药物要在临床医师的严格指导下服用。人工喂养要考虑具体情况，如穷得连饭都吃不上，例如在非洲，仍应该母乳喂养。

(1)提高心肺功能的有氧运动，如快步、跑步、骑自行车、游泳等。

(2)提高身体柔韧性的伸展运动等。

(3)力量训练，如举哑铃、杠铃、滑轮、引体向上、仰卧起坐等能提高肌肉力量，增加身体的瘦体重。理想的方法是把三种活动结合在一起进行锻炼。