紫外线是导致晒伤的最直接原因，如果长时间处在紫外线照射下，很容就会对人体的皮肤产生伤害，极易形成皮肤发炎、色素沉着、老化甚至皮肤癌的产生。所以，我们在生活中一定要积极做好日晒伤的护理。

五类日晒伤的高发人群：

1、有雀斑或多痣的皮肤，此类人群的皮肤存在一定的缺陷，对疾病的抵抗力低。

2、有皮肤癌家族病史者，此类人群控制皮肤生成的基因存在一定的缺陷，对紫外线的敏感度较高。

3、居住高海拔地区者，主要是受生活环境的影响，受到紫外线照射时间较长。

4、属于白皙的皮肤，或是不易晒成棕褐色却容易晒伤者，此类人群皮肤中色素含量较低，对紫外线的阻隔少，紫外线容易对机体内部产生危害。

5、长期户外活动或工作者，或是长期室内工作者，但刻意在假期中暴晒。主要是受到工作环境的影响，受到紫外线照射时间较长。

紫外线不仅是晒伤形成的主要原因，还是造成黑斑的根本原因。所以，在日常生活中做好日晒伤护理是十分重要的。