预防日晒伤，相信很多女性都有属于自己的心得体会，都是爱美的女性们最常用的防晒方式，太阳帽、太阳伞等等预防措施层出不穷。那么，预防日晒伤需要注意什么呢?

预防1.　防止紫外线的伤害。

很多人都认为天气约热，紫外线就越越强。其实这种观点是错误的。在夏季的海边或者我们爬山的时候都会感到非常凉爽，但是与此同时这些地点的紫外线也是非常强的。

预防2、日晒伤可能是由于儿童时期的暴晒引起的。

可能大家都不是特别清楚，有一部分人特别容易晒伤。儿童在夏季中午十二点到下午两点左右的时间禁止外出。在七岁之前包括七岁在内的儿童，夏季出门的时候要做好防晒措施。　即便在夏季出门的时候，“全副武装”仍然还是容易晒伤。这些人之所以特别容易晒伤，除了皮肤比较敏感外，还与小时候经历过的暴晒有关。皮肤科专家提醒，半岁以内的小朋友不能在炙热的阳光下待过长的时间。

预防3、日晒伤也会癌变。

如果对日晒伤症状置之不理，很有可能引发癌变。人们能承受的日晒时间是不固定的，一旦出现日晒伤的症状，一定要及时到医院寻求治疗。

4、日晒伤引发其他皮肤问题。

日晒伤不但会使皮肤产生红肿、痛痒等问题，还会逐步是皮肤出现较为严重的斑点、周围以及毛细血管破裂等问题。严重影响了人们外貌和皮肤健康。

预防日晒伤是非常有必要的，在烈日下我们要学会保护自己不受伤害，一旦发现皮肤出现红肿刺痛的情况，要及时就医。