心律不齐是中老年人的常见症状心律不齐是指心跳或快或慢，超过了一般范围。，是指由于心脏病变导致心脏博动异常的病理现象。引起心律不齐的原因是什么呢?

引起心律不齐的原因是什么?

心律不齐病因1、呼吸性窦性心律失常的发生机制窦性心律失常时，心率的变化与呼吸周期有密切关系。在呼吸过程中，交感神经与迷走神经的兴奋性发生变化，窦房结的自律性也因此发生与其相适应的周期性改变。吸气时，颈动脉窦及主动脉弓的压力感受器受到刺激，反射性引起交感神经兴奋、释放儿茶酚胺增多，使窦性P-P周期逐渐缩短、心率加快;呼气时，反射性地引起迷走神经张力增高产生乙酰胆碱，引起窦房结过度极化，窦房结舒张期自动除极的坡度降低，使窦性P-P间期逐渐延长、心率减慢。心率这种快慢变化的周期等于一个呼吸周期。暂停呼吸时，窦性心律失常可转为规则。

心律不齐病因2、非呼吸性窦性心律失常的发生机制可能是由于窦房结起搏细胞自律性强度不稳定所致。

心律不齐病因3、室相性窦性心律失常的发生机制认为室窦性心律失常。

相性窦性心律失常的病因是什么?

1、心室收缩时可牵拉窦房结而增高其自律性，使P-P间期缩短。

2、窦房结动脉从窦房结中穿过，当心室收缩时可引起窦房结动脉的扩张和收缩，窦房结动脉收缩则窦房结的自律性增高，窦房结动脉舒张，则窦房结的自律性减低。心律不齐治疗主要方法是哪些

3、心室的机械性收缩可反射性地提高窦房结的自律性，使P-P间期缩短。这是因为心室收缩时引起主动脉弓反射，下一次窦性冲动的加快或减慢决定于心室收缩时与其前的P波之间的时间关系。

4、P-P间期中包含有QRS波群者由于心室收缩使窦房结的供血得到改善，窦房结的自律性增高。P-P间期缩短，心率增快。在不包含QRS波群的P-P间期，由于窦房结的血供相对减少，窦房结的自律性降低，心率则稍慢。[page]

预防心律失常的发生应该怎么做?

预防心律失常1、机体突然受寒，神经系统受刺激，血管突然收缩，血压升高，引起心律失常，严重者可导致死亡。

预防心律失常2、患者要注意日常生活中的情绪，这对于心律失常也有很大的关系，像是大喜大悲、忧思过度，以及惊恐、愤怒等，这些都会通过大脑中枢神经系统，使心脏神经功能及内分泌激素释放失衡，从而导致心跳不规则，影响了心脏的运转，应该注意。

预防心律失常3、疾病除了在临床上要积极治疗外，在生活中的预防也是很重要的，一些饮食的帮助忽视患者有更健康的身体，但是也要注意不要饮酒吸烟，大量喝咖啡喝浓茶，这样对于身体也没好处。

预防心律失常4、生活中的良好习惯也很重要，吸烟有害健康，烟草中的多种有害物质可直接刺激植物神经，引起心律失常，治疗疾病戒烟很重要。

预防心律失常5、人们注意在日常生活中的运动量，因为在过剧的运动中，会降低副交感神经张力，增加交感神经张力，会使心率增快，房室传导改变，心肌耗氧量增加，诱发心律失常，所以不要有过多的激烈运动。

预防心律不齐饮食上要注意什么?

预防心律不齐1、减少咖啡因的摄入

一些专家认为，每天摄入少量咖啡因(不超过300毫克，大约等于3杯煮好咖啡中的咖啡因含量)，不会引起严重的心脏问题;但如果超过这个饮用量，就有可能引发心律不齐。

预防心律不齐2、多吃鱼

当向心脏流动的血液受到堵塞时，最容易引发心律不齐，这也正是导致心脏病发作的原因之一。一项动物研究实验已经表明，日常膳食中摄入大量鱼油(Ω-3脂肪酸)，有助于预防可导致心脏病发作的严重心律不齐问题。

预防心律不齐3、减少酒精的饮用量

即使是适量饮酒也有可能大量消耗人体内镁和钾的贮备，从而增加出现心律不齐状况的可能性。酗酒带来的危害是显而易见的：酗酒者不但比普通人更可能患心律不齐，而且由于患严重心律不齐而发生猝死的几率，也比普通人要高出许多。

细数心律不齐的病因和判断方法(一)