1、宜吃清淡有营养，流质的食物，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等;

2、宜吃容易消化的食物。如蔬菜：海带、猪血、胡萝卜等水果：山楂、菠萝、木瓜等。