很多人认为睡觉打鼾是一种正常的现象，但实际上鼾症的危害很大，不单单影响睡眠质量，还会导致呼吸暂停现象引发猝死，可见鼾症的可怕之处了。下面求医小编盘点鼾症的常见原因，希望对大家能有帮助。

打鼾和鼾症有什么区别?

打鼾是指熟睡时才有鼾声，熟睡是说睡眠较深。另外是指鼻息声，是说熟睡时由鼻子呼吸时发出的声音。既如此，我们每个人都熟睡过，都打过鼾，无一例外，无论是男女老幼。如果凡打鼾都是鼾病，那么这所有人，这整个人类都有鼾病?这显然是错的。由此可见，平时见到打鼾，不一定就是病态，有鼾症，我们每个人对这个问题都必须有个明确的认识。

引发鼾症的重要因素盘点

鼾症引起的打鼾须具备以下特征：

1、鼾声量大，十分响亮，鼾音不规则，断断续续，时而间断。

2、伴随有性格变化。包括急躁、压抑、精神错乱、幻觉、极度敏感、敌视、好动，易发生行为失当、嫉妒、猜疑、焦虑沮丧、智力和记忆力减退以及性功能障碍等。

3、伴发日间极度嗜睡。日间发生困倦或嗜睡感，想立即入睡，而无法控制，开会、工作时入睡，相互交谈、进食时入睡，甚至骑自行车时可入睡而摔倒。

4、伴发心血管系统和其他重要生命器官的疾病表现。

5、睡眠中因呼吸不畅伴发发生异常行为和症状。如常惊醒，甚至突然坐起，大汗淋漓，有濒死感。睡眠中常发生类似拍击样震颤的四肢运动以及梦游症等。>>>>推荐阅读：鼾症的防与治

引发鼾症的常见病因

1、全身性疾病是鼾症病因中的一个重要方面。肢端肥大症引起舌体增大，甲状腺功能减退所致的粘液性水肿，慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎，女性绝经期后的内分泌紊乱以及肥胖症等。肥胖者能明显减少肺体积，从而产生肥胖性肺换气不足综合征;此征可能是腹腔脂肪的增多导致其容量增加，使横幅升高，又因脂肪沉积在隔肌和肋间肌，降低了呼吸动作的力度，故易引起鼾症。

2、口腔病变，以舌的病变影响为甚，如巨舌症，舌肿瘤，舌根部异位甲状腺，继发于粘液性水肿的舌体增大，用咽瓣修复胯裂的部分病人。

3、真腔及咽、喉部病变前鼻孔狭窄或闭锁，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，变应性鼻炎，鼻腔各种良性或恶性肿瘤;鼻咽炎，腺样体肥大，鼻咽部闭锁或狭窄，扁桃体月巴大，悬雍垂过长或肥大，咽部肿瘤，咽肌麻痹;会厌炎，会厌囊肿，会厌肿瘤，声门上水肿，声带麻痹，喉埃，喉软骨软化;以及颈部的甲状腺肿和其他原发性或转移性肿块压迫等。[page]

引发鼾症外部原因有哪些?

1、舌头肥大尽管有些人体形并不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。

2、鼻部异常 呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。

引发鼾症的重要因素盘点

3、身材肥胖肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。

>>>推荐阅读：谈打鼾与饮酒的关系

鼾症会引发哪些疾病?

1、在神经系统方面

打鼾可致缺血性脑血管病、脑出血、老年痴呆症、过度嗜睡.记忆力减退、性格改变(如抑郁症)。

2、在内分泌系统方面

打鼾可引起糖尿病，肥胖、性功能减退、夜尿增多.儿童生长迟缓等。

3、呼吸系统疾病

打鼾会诱发肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。

4、在心血管系统方面

打鼾可致高血压、心律失常、心衰、冠心病;在呼吸系统，可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实，“恶性打鼾”的鼾症患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因。