炎热夏季 脚气远离的妙招

发布时间:2014-07-23 于凤章

脚气是日常生活中很常见的疾病,患上脚气后人们常常会感到瘙痒异常,脚气患者就应该少吃辛辣刺激,如辣椒、生葱、生蒜等的食物建议不要饮酒,要多吃高营养易消化的食物,多吃维生素高的蔬菜、水果,烟瘾大、酒量大的患者一定要戒掉烟酒,这些对人体的皮肤都有很大的刺激性,会加重患者的病情。

脚气患者的饮食治疗方法:

1、糠粞饼

糠粞500 克,红糖200 克。

养心健脾,除湿。适用于湿脚气病。

用糠粞和水加糖做成团于或饼蒸熟。

2、猪肝绿豆粥

猪肝100 克,绿豆30 克,大米200 克,味精、食盐少许。

益肝清热利湿。适用于于脚气病。

先煮绿豆稍烂后加入米,最后再加猪肝、味精、食盐。

3、赤小豆红枣汤

赤小豆50 克,花生米(带衣)50 克,谷麦芽各50 克,红枣10个,白糖少许。

温肾健脾利水。适用于湿脚气病兼有浮肿。

将赤小豆、花生米、谷麦芽、红枣加水煮汤至熟烂,再放糖少许。

4、栗子煨鸡

栗子250 克,母鸡1 只,料酒、酱油少许。

健脾补肾。适用于于脚气病。

将栗子去壳,一切为二,母鸡洗净切成块,加料酒、酱油煨蒸至熟烂。

求医网温馨提示:脚气患者平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。