一、上睑下垂患者吃什么好

1.宜吃维生素B1含量高的食物; 2.宜吃维生素B12含量高的食物; 3.宜吃胶原蛋白含量高的食物。

鸡腿菇：含有丰富的B族维生素，具有营养神经的作用，改善神经功能。250g炒食或者炖汤吃。

鱼皮：含有丰富的胶原蛋白，为韧带等组织的修补提供丰富的原料。100g炖汤食用，可加入少许姜片。

猪蹄：含有丰富的胶原蛋白，可改善皮肤的弹性，缓解眼睑下垂的症状。200-500g与萝卜一起炖食。

二、上睑下垂患者不能吃什么

1.忌吃酒精性的饮料; 2.忌吃具有麻痹作用的食物。

槟榔：卤汁里面含有一些刺激性成分，可产生周围神经类似醉酒样反应。 换吃无刺激性的食物。

葡萄酒：含有大量的果浆以及酒精。不利于神经功能的恢复。 换吃无刺激性的葡萄。

三、食疗方

本病辨证，应首先辨别虚实。虚证多在脏腑，实证多在经络，故治当以扶正祛邪立法。视其不同证情，分别应用温肾、补脾、祛风活血通络等法。同时配合运用有关外治法，以提高疗效。

1.命门火衰，脾阳不足

治法：温肾阳，益化源。

方药：右归饮：熟地黄15g，山药15g，枸杞15g，杜仲12g，山萸肉10g，炙甘草5g，肉桂9g，熟附子9g。可酌加人参，白术以助附子温补脾阳，共达补命门，助脾阳之功。

2.脾虚失运，中气不足

治法：升阳益气。

方药：补中益气汤：黄芪15g，炙甘草15g，人参9g，当归6g，橘皮9g，升麻6g，柴胡6g，白术9g。宜酌加僵蚕、全蝎、木瓜、松节、伸筋草等加强注祛风通络之功。

3.风痰上壅，胞络受阻

治法：祛风化痰通络。

方药：正容汤：羌活、白附子、防风、秦艽、胆南星、白僵蚕、制半夏、木瓜、甘草、黄松节(茯神心木)各等分，煎时加生姜3片，服时加酒适量，热服。宜适当选用川芎、赤芍、丹参之类行气活血药，以加强祛邪通络之功。

4.气滞血瘀，胞络失荣

治法：理气活血祛瘀。

方药：血府逐瘀汤：当归10g，生地10g，桃仁10g，牛膝10g，川穹6g，赤芍6g，红花10g，枳壳6g，柴胡6g，桔梗6g，甘草3g。宜加丹参增强活血之功;外伤者，可加益母草、三棱、文术以破血行瘀，去瘀生新;或用通窍活血汤加减。