软骨瘤在良性骨肿瘤中较为常见，内生(髓腔性)软骨瘤是指发生在髓腔内的软骨瘤，最为常见。骨膜下(皮质旁)软骨瘤则较少见。软骨瘤伴发多发性血管瘤者称马弗西(Maffuci)综合症。软骨瘤单发多见;多发较少见，并具有发生于一侧上、下肢或两侧上、下肢对称生长的特点，同时合并肢体发育畸形，又称内生软骨瘤病;其发生于一侧肢体者又称欧利(Ollier)病。日常生活中要做好软骨瘤患者的饮食调理及预防护理。

一、软骨瘤的饮食调理

1、限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。

2、维持理想的体重。

3、摄入多种食物。

4、每天饮食中包括多种蔬菜和是水果。

5、摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果)。

6、减少脂肪总摄入量。

7、限制酒精类饮料的摄取。

二、软骨瘤的食疗方法

1、原料：乌鸡1只，生地黄30g，饴糖50g。

制法：先将鸡去毛、肠肚净，细切地黄，将地黄与糖相和匀，入鸡腹中，放于铜器中，复置甑中，将鸡蒸到约1小时左右即可。不用盐、醋。只吃鸡肉，吃完之后，再喝鸡汤即可。

功效：适用于骨肿瘤热毒津枯疼痛者。

2、原料：生川乌头5g，粳米100g，姜汁5ml，蜂蜜适量。

制法：川乌头捣碎，碾极细粉末，先煮粳米为粥，煮沸后加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮1-2沸即可。

功效：适用于骨关节肿瘤寒性疼痛者。对热性疼痛、癌性发烧者忌服。

三、软骨瘤的预防护理

1、生活护理：家属应注意患者的洗淑和排便等生活护理。

2、保持引流管通畅：引流袋应低于创口，观察并记录引流液量及性质。

3、疼痛的护理：疼痛严重影响患者的身心，影响睡眠，不利于患者的恢复，积极止痛。

4、生命体征：观察生命体征及创口渗血情况，尤其截肢者。

5、注意观察：观察手术肢体远端血运，活动。

6、注意卧床休息：尽可能不过多过早活动。

7、饮食护理：手术后根据患者情况暂禁食或流食半流食，之后鼓励患者进食高蛋白、高热量、高维他命和易消化的饮食，多吃水果、蔬菜，多饮水。

8、功能锻炼：手术后3周，可做手术部位远近关节活动，但不负重。手术后6周。进行浑身及重点关节的活动。渐渐加大力度。并可辅以理疗、按摩等。

9、放化疗护理：放化疗患者应做好相应的护理，减少副反应。

温馨提示：软骨瘤患者宜多吃含钙高的食物钙质较好和醋一起摄取，醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。吃鱼类、骨类食品较好用醋烹制。