胡萝卜是国际公认的营养食品，同时也是非常好的瘦身食物，对于那些想要减肥瘦身的人来说，胡萝卜能够有效的控制每餐的食物热量，下面想要瘦身的男女小编就给你们介绍几个胡萝卜瘦身食谱，帮助我们迅速快速的瘦身。

瘦身减肥食谱 胡萝卜让你越吃越瘦

瘦身减肥食谱 胡萝卜让你越吃越瘦

一、芹菜胡萝卜碎

资料：芹菜、胡萝卜、盐、生抽。

制造过程：

1、芹菜洗净，摘掉叶子(待用)，切成丁，胡萝卜切碎;

2、锅烧热倒少量油，下胡萝卜碎炒香，加盐和生抽调味，最终加芹菜丁翻炒一分钟即可。

二、胡萝卜苹果汁

资料：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。

制造过程：

1、胡萝卜去皮切块，把苹果洗净后去核切块，然后柠檬用温水洗净切片;

2、将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。

温馨提示：小编给想要减肥瘦身的男女，介绍的两款胡萝卜食谱，你们是否学会了呢?赶快试一试吧，感觉效果不错，介绍给身边想要减肥瘦身的男女们吧。