继发性高血压患者在日常生活中的禁忌

发布时间:2015-01-08 幺远

因泌尿系统及颅内疾病等因素所引起的高血压,称继发性高血压。在临床医学上,我们可以通过手术、药物等进行治疗,在日常生活中可以通过饮食、合理运动等进行治疗,但是在治疗的过程中,我们要注意很多事项,甚至有些事情是必须要禁忌的。

  继发性高血压患者在日常生活中的禁忌有以下几项:

1、忌烟酒、少摄入食盐是最起码的,高血压的发病率与食盐摄入量成正比关系。

2、少吃肥肉及动物内脏,因肥肉和动物内脏多含饱和脂肪酸和胆固醇,多食会加重高血压。

3、科学的生活规律,起居有常,有劳有逸,饮食有节,低盐少脂,戒烟限酒。

4、保持良好心境,学会自我心理调适,自我心理平衡,自我创造良好心境。

5、忌排大便用力,避开易使人大悲大喜的激动场面。

6、限制钾元素的摄入。补钾能够起到扩张血管、增加尿排出钠来降低血压的作用。

7、缺乏足够的运动,不利于身体血液循环和新陈代谢。从而导致血压的升高。