妊娠期糖尿病的食疗

发布时间:2015-01-09 祝秀丹

妊娠期糖尿病发生率逐年增加,由于饮食不当而造成的不良后果也越来越多。因此本文现针对妊娠期糖尿病的食疗方法进行阐述。希望能对患者有所帮助。

妊娠期糖尿病食谱:

食谱1:

早餐:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、煮**一个50克

早点:苏打饼干25克

午餐:盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克

午点:黄瓜汁150克

晚餐:青椒肉丝130克、丝瓜**汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克

晚点:牛奶220克

其他:色拉油25克、盐4克

食谱2:

早餐:牛奶220克、蒸**羹50克、杂粮馒头50克

早点:咸切片面包

午餐:炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克

午点:黄瓜150克

晚餐:红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克

晚点:西红柿150克

其他:色拉油25克、盐4克