有些中年妇女开始觉得自己经常口干舌燥，后来鼻腔、眼睛、外阴、皮肤也开始干燥起来。并伴发身倦乏力、关节疼痛、手指毛细血管扩张、四肢怕凉畏寒等症状。对于这种病，在采用药物辩证施治的同时，可运用饮食调理。本文主要阐述干燥综合症的合理饮食方案。

干燥综合症的饮食：

橘子：性凉，味甘酸。能开胃理气，止渴润肺。橘，止渴，润燥，生津。橘子又甜又酸，同具酸甘之味，中医有“酸甘化阴”之说，干燥综合征者宜吃橘，可以收到养阴生津、清热润燥之功。

西红柿：性微寒，味甘酸，含有丰富的维生素，其中以维生素C最多，它既是蔬菜，同时又具有水果的特性，故有人称之为“菜中之果”。干燥综合征病人，无论生吃，或是烧汤喝，皆宜。