由于很多女性在青春期的时候，觉得乳头内陷并不影响自己的身体，而对乳头内陷放任不管，等到结婚生子后，才发现乳头内陷给哺乳造成了严重的困扰。而事实上，乳头内陷的危害不仅仅是会影响女性哺乳，它还会导致更为严重的后果。

乳头内陷患者宜食：

患者的饮食要平衡，不偏食，荤素搭配，粗细搭配，食物品种越多越好。合理进补能提高免疫力，多吃天然，野生食物。

1、红枣：健脾补气养血，适合癌症患者食用。

2、猕猴桃：富含维生素C，能提高身体免疫力。

3、木耳：含有多种营养物质，有一定的缓癌作用。

乳头内陷患者忌食：

忌吃酸渍，盐腌，霉变，烟熏，色素，香精食物。少吃辛辣食物，不吃油炸，油煎食物。

1、羊肉串：烧烤类食物含有致癌物质。

2、辣椒：辛辣伤阴不利于身体康复。

3、烟酒：吸烟有致癌物质，有害健康。