视神经萎缩是视神经病损的最终结果，表现为视神经纤维的变性和消失，传导功能障碍，出现视野变化，视力减退并丧失。对了们的危害很大，因此要积极配合医院治疗，并配合日常护理措施进行治疗。良好的视神经萎缩护理结合科学的治疗方法，有助于患者的早日康复，使患者早期摆脱病痛。

视神经萎缩的日常保健措施：

1、每天早上起床后到室外建议在太阳未出来之前，面向西方，双脚并拢，双手自然下垂，舌头自然的挨着上牙床，凝神静气站立。

2、双眼轻闭，先呼气一口，后吸气，然后再呼再吸，共两口，后摒住呼吸，然后向左侧旋转眼睛，即先左上、左下、右下、右上。旋转7圈后稍停，再向右旋转眼睛7圈。

3、左右7圈旋转都结束猛然睁大眼睛，看着远方，尤其站在高处看着远处的树木较好，因为刚才整个过程是吸气后摒住呼吸作的，所以睁眼同时轻轻将气呼出，呼出第一口的同时轻轻抬起脚跟，同时两臂向正前方轻轻抬起，注意手掌伸直，手指并拢，拇指微微弯曲。然后再吸气、呼气、吸气;

4、重复第二步和第三步，重复共做5-7次。

视神经萎缩可谓眼科癌症，早期尚可治疗，晚期很难治疗。以上介绍的锻炼方法，虽然简单，但对视神经萎缩，青盲甚至近视患者等如果能持之以恒，对治疗视神经萎缩会有很好的效果!做任何事情都是贵在坚持，才会有成效。