大家知道，不论是甲亢还是甲减都难以彻底治疗，而且见效慢，治疗时间长;此外，在治疗的过程中还要忍受治病带来的各种痛苦和不便。在患有甲状腺疾病之后，会给患者带来非常多的困扰，因此，大家一定要远离各种甲状腺疾病。

怎么远离甲状腺腺瘤分述如下：

1、在日常生活中要注意饮食，以免由于饮食不当影响甲状腺健康，因此而诱发甲状腺疾病。临床中，有不少甲亢患者在治愈之后，由于饮食不当而造成甲亢复发。

2、用药时要慎用会影响甲状腺的药物。不少甲亢患者以及甲减患者是由于用药不当致使甲状腺分泌失调而导致的。

3、忌大悲大喜，长期忧郁。内分泌专家认为，精神受到强烈刺激的时候会直接诱发甲亢。而精神刺激会导致甲状腺激素分泌增多而诱发甲亢，所以，在日常生活中要保持心境平和不悲不喜。