腹股沟斜疝有先天性和后天性两种，有些新生儿就患有该病，多数腹股沟斜疝无法被预防，但是有可能减少腹股沟斜疝反复发作。以下建议可帮助减少腹股沟斜疝的复发，还需有过腹股沟斜疝手术的患者加强此方面的注意。

腹股沟斜疝的饮食保健措施：

1、保持健康体重。

2、坚持加强腹部肌肉锻炼。

3、积极预防、控制便秘，慢性咳嗽。

2、多吃高纤维食物。

5、避免免举、推挤、或拉扯重物。放弃吸烟恶习。

6、防止腹压增高：

(1)避免推挤、举、或拉扯重物

(2)患儿如有呕吐发生，停止进食四小时。

(3)多喝水多吃高纤维食物，促进排便通畅，预防制便秘。

(4)戒烟，防止呼吸道感染及慢性咳嗽。

7、保证小肠不冲击疝环口，使疝环口得到治疗。

健康小知识：腹股沟斜疝从位于腹壁下动脉外侧的腹股沟管深环(腹横筋膜卵圆孔)突出，向内下，向前斜行经腹股沟管，再穿出腹股沟浅环(皮下环)，可进入阴囊中，占腹股沟疝的95%。右侧比左侧多见，男女发病率之比为15：1。