玫瑰糠疹如果没有得到很好的治疗护理的话会留有印记的。所以患了玫瑰糠疹除了及时治疗外，最关键的就是保健护理了。护理要靠患者本身自觉的去做才会有好的效果，下面为大家详细介绍该病患者有哪些西沃保健护理的方法。

玫瑰糖疹患者的自我保健护理方法：

1、患者要注意保证充足的睡眠，注意劳役结合，避免过度的劳累。

2、以积极的心态去面对疾病，抑郁、沉闷、压抑都会在一定的程度上加重患者的病情。

3、患者要在日常生活中做好对肌肤的护理与保健工作，平时要养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换衣服，注意不要使用碱性太强的沐浴产品。

4、患者要在日常生活中养成良好的饮食习惯，不吃辛辣刺激的食物，也不要吃发性食物，避免加重病情。

玫瑰糠疹，这种疾病的康复期一般是在一个月到两个月之间，不会耽误很长的时间。但是也会有例外的情况，在玫瑰糠疹疾病的病毒传到了身体的其他部位的时候，也会造成患者其他部位的炎症反应。