肩锁关节脱位并非少见，可有局部疼痛、肿胀及压痛，伤肢外展或上举均较困难，前屈和后伸运动亦受限，局部疼痛加剧，检查时肩锁关节处可摸到一个凹陷，可摸到肩锁关节松动。以下食物对肩锁关节脱位患者很有利。

肩锁关节脱位饮食应注意的问题：

1、肩锁关节脱位吃哪些食物对身体好：应增进营养，多食富含蛋白质的食物，如：鱼类、**、豆制品等，并适当增加钙质。多饮水，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等。

2、肩锁关节脱位较好不要吃哪些食物：忌食剌激性食物，如辣椒、芥末等，香烟、饮酒等嗜好应戒除。

肩锁关节脱位吃什么好介绍如下：

方1 炒油菜苋

组成：油菜苋250克。

用法：油菜苋洗净，切成小段，菜油起油锅，将油菜苋炒熟，加少许精盐、味精，分次食用，每日2次，连续1周。

方2 赤小豆竹笋汤

组成：赤小豆100克，绿豆100克，竹笋30克。

用法：将赤小豆、绿豆、嫩竹笋分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次食用，连服1周。

方3 薤白鲫鱼汤

组成：鲫鱼1条，薤白25克。

用法：鲫鱼活杀，去鳃、内脏等，洗净，油锅煎至鱼背微黄，加清水500毫升;薤白洗净，纱布包扎，同置锅中，急火煮开3分钟，加黄酒、姜、葱、精盐等，改文火煮20分钟，去薤白，食鱼及汤，连续1周。