孩子年纪还小，实在无法要求他来管理自己的情绪问题，主要还是依赖父母亲能有高度的，在孩子遇到问题时，能适时的接纳和提供方法，尤其让孩子能有安全感和信赖感，更是协助孩子在情绪处理上，一个相当重要的关键。

如果自己的小孩的情绪本质较为负向，该如何去协助、引导他们，降低此天生气质对生活的影响呢?

(1)了解孩子情绪背后的意义，是什么原因和动机，让他有如此的情绪反应。

(2) 接纳孩子的情绪反应，并花些时间沟通;而当他表现出正向情绪时给予赞扬，鼓励他加强这种情绪的表达。

(3) 提供并协助孩子找出解决问题的方法，及对生活造成的障碍。如脸臭臭的孩子在学校可能受到老师、同学的排斥，家长可以和老师沟通，协助孩子和同学作朋友。

(4) 以同理心和同年龄层，去接纳孩子的想法和看法。

(5) 教导孩子学习用语言表达情绪，降低被误解的情形。

(6)良好的情绪示范，如家长需对自己的情绪有所掌控和了解，才能以身作则，并在处理孩子的情绪时，能保持正面积极的方式。