该如何预防贲门癌的发生，随着我们日常的生活水平不断的提高，人们的生活方式和饮食结构也都是出现了很大的变化的，而一些疾病也都是油然而生。对于的出现，给人们的身体健康是造成了很大的威胁大，因此大家一定要多加的注意，做好相应的预防工作。

关于该如何预防贲门癌的方法如下：

1、不吸烟，少饮酒，相信大家应该都知道香烟对于人体的危害很大，而酒的酒精含量比较高，同时在酒中也是会含有一些其他有害的化学物质，再加上吸烟，是很容易引起口腔，咽，喉等患上癌症的几率会增加。

2、多去吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃腌制过的泡菜，咸菜等，而一些发霉变质的食物，也都不要去食用。

3、不吃过烫和一些粗硬的食物，对于贲门癌的预防也是十分有效果的，同时还包括一些过热，过硬，过粗等食物。

4、不吃霉变的食物，一些霉变的食物也是会引起贲门癌的发生的。

5、保持一个良好的心态，一个良好的精神面貌，是可以有效的缓解其压力，调整好自己不良的情绪。