颈椎炎患者吃什么好

发布时间:2015-12-03 幺远

颈椎炎患者可多食用蓝莓,对康复大有裨益。专家指出,颈椎炎早期病变并不明显,容易控制,如任其发展则会导致水肿加重,炎性渗出增多,导致病程延长,甚至还会导致关节深度损害。早期治疗能改善局部循环,促进损伤修复,缩短病期,同时减少渗出,促进吸收,利于患者早日康复。

颈椎炎宜吃饮食必看

1、多食新鲜蔬菜和水果,补充充足维生素。

草莓 草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。 干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克起隔水炖服,每日3次。

蓝莓、蓝莓浆果可以增强对人体对传染病的抵抗力。 如在当地农场购买了大量的蓝莓,把其放在烘烤板或托盘的单层内冷冻几小时,确定它们已冻结后,移入一密封容器内,存于冷藏至需要时再取出,至少可存入1年。

2、多食富含优质蛋白质的食物,增强身体抵抗力;

鹌鹑蛋 鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。 鹌鹑蛋一般要先煮熟,然后剥掉外壳,再与其他食材搭配做成菜肴。

3、多食清淡易消化的流质饮食。