对于三叉神经痛的预防方法相信大家应该都了解了很多了吧,在这里专家有给大家整理了几个比较简单有效的可以预防三叉神经痛的方法，希望大家仔细阅读，同时希望这些可以帮助到大家。

一、留意日常动作如吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜柔柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

二、留意保暖留意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲惫熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

三、留意心态三叉神经痛患者应保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。

四、适当体育运动三叉神经痛患者多参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

五、饮食留意饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食品。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食品以及热性食品等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以平淡为宜。

关于三叉神经痛的预防方法就介绍到这里了，大家可以结合以前的预防方法一起结合使用，大家一定不雅忽视预防的重要性，做好了预防可以很好的阻挡疾病的入侵，同时对于后来的治疗也起到了积极作用。