对于很多爱美的女性来说，雀斑是皮肤保养中的头号敌人，但又苦于束手无策，雀斑是出现在面部较小的黄褐色或褐色的色素沉着斑点，特别是在夏天，症状最为严重，其病情的发展是和日晒有很大关系的，我们应该用什么方法去改善呢

避免日晒，必需时可搽防晒霜。外用3%氢醌、3%过氧化氢(双氧水)、10%氯化氨汞(白降汞)、0.025%维A酸霜，每天1～2次。数目少者可用新型激光，液氮冷冻喷雾，CO2激光等治疗，但需谨慎。

中医可服用六味地黄丸、逍遥丸，也可外用脱色拔膏棍贴敷，或用水晶膏腐蚀。

1.一般治疗 避免或减少日晒，夏季外出可用遮光剂外擦，如2%～5%二氧化钛霜，5%对氨基苯甲酸软膏。

2.脱色疗法 常用3%氢醌霜，10%白降汞软膏局部外用，坚持治疗方可有效。

3.腐蚀疗法 如1%～2%升汞酒精、水晶膏等。但此法局部外用须谨慎密切观察，以免引起大面积剥脱。

4.电灼术 即用电压较高、电流强度较小的高频电流烧毁病理组织的治疗方法。将针状治疗电极距离病损2～3mm放电，发出电火花破坏表浅组织时称电灼法。雀斑也可应用此法治疗。

临床上治疗雀斑常用偏方验方主要如下(仅供参考，具体需要询问医生)。

[方一]

水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。

将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。

本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。

[方二]

苍耳子若干。将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。

本方适用于因风邪袭面，气血失和而致的雀斑。

[方三]

熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1剂，分2次服。

本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑。

[方四]

黑牵牛米适量，**清适量。将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去。

本方既可除雀斑，又能保护皮肤。

[方五]

旋复花若干。将族复花检去杂物，去除梗叶，筛净泥土，研成细粉备用，用时洗脸。

本方适用于雀斑，亦可使皮肤润泽、驻颜。

[方六]

白檀香、浆水适量。将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在雀斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。

本方对雀斑有效。

[方七]

桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研末，加入蜂蜜调匀，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗净，每天1次。

本方理气活血，润养祛斑，对雀斑有效。

[方八]

茵陈20克，生地榆、老紫草各15克，赤芍10克，地肤子、土茯苓各15克。水煎服，每日1剂。

本方清热凉血，消斑美容，适用于雀斑。

[方九]

鲜芹菜根60克。切碎，用水浸泡24小时，过滤后取汁洗脸，每日早、晚各洗1次。

对于雀斑，我们是可以预防它的发生的，建议平常应避免过度的紫外线照射和不要暴晒，尤其是时在夏天更应注意，外出应带伞或使用防晒霜，多食用一些富含维生素的蔬果，积极锻炼，避免抑郁的心情。