如何做好预防进行性肌营养不良的工作?进行性肌营养不良的发生，它的危害相信大家是有所了解的，有很多人都不希望自己患上进行性肌营养不良。医生提示：积极做好进行性肌营养不良的预防，可以有效降低进行性肌营养不良的发病率。那么，如何做好预防进行性肌营养不良的工作?

如何做好预防进行性肌营养不良的工作

1、饮食宜清淡、营养丰富，忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品，可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。

2、合理调配饮食结构：合理调配饮食结构也是预防肌营养不良症发生的一个主要的方面，在生活中要注意适当的吃一些高蛋白米高能量的食物，还应该少吃一些辛辣食品。

3、保持清洁安静，注意防潮和防寒，积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。

4、坚持体育锻炼，自我按摩以增加活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，但应适度，不可过劳。

5、劳逸结合：大家在生活中还应该注意劳逸结合，不要强行的锻炼，因为强行的锻炼会使骨骼肌疲劳。

6、积极与疾病作斗争，适当的娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的信心。

7、保持乐观愉快的情绪：预防肌营养不良症要注意保持乐观愉快的情绪，长时间的精神紧张等会使大脑的调节失常，使肌跳加重，从而导致肌营养不良症的发生。

通过以上的讲解，希望对每个患者有所帮助。医生指出，生活中养成良好的生活习惯，远离致病因素的摄入，做好定期体检工作，这样能够有效降低疾病的发病率和死亡率，远离疾病的困扰。