对于这个很多的疾病都是有一个病因的，当然有的疾病是有很多的病因的，就好比这个腰椎间盘突出的，腰椎间盘突出在我们的生活中就有很多的致病因素的，当然的有的一些因素是我们经常都会触碰的，那么这些主要的因素是哪些的呢?

(1)增加腹压：很多的人在这个治疗腰椎间盘突出的过程中，都会遇到一个难题的就是这个患者本身的腹压是很高的，其实这个是因为这个腹压的增加导致腰椎间盘突出的，在腹压很高的时候，一个小的动作都是会导致这个腰椎间盘突出的。

(2)腰姿不正：在生活中，我们的腰部是不会少用到的，很多的时候，腰部在使用的过程中，有一定的姿势的，这些姿势很多都是错误的，错误的姿势会导致我们出现这个腰椎间盘突出的。

(3)突然负重：负重在生活中主要是对我们腰部的负重的，很多的人都是不了解的，负重是可以的，但是过度的负重或者是突然的负重是会导致这个腰椎间盘突出的。