祛除黑眼圈的好方法主要有哪些?黑眼圈大家都比较了解，这是很容易找上每个人的一种皮肤眼部问题，说起我们的国宝熊猫大家一定不陌生，熊猫的长相很特殊，并且其憨态可掬的样子十分惹人怜爱，但是如果在现实生活中我们变成了熊猫那样的眼睛的话，相信很多朋友都会抓狂，其实这就是我们说的黑眼圈，那么今天专家为大家从多个层面介绍几种祛除黑眼圈的有效办法。

　　祛除黑眼圈的好方法主要有以下几种供大家参考：

睡眠：这个原本占据了人类生命三分之一事情，它占用的时间已经越来越被大家缩短了，大家都知道睡眠有一项功效就是排毒，但是从没有人细心去了解这一过程。总会觉得若无其事，殊不知其的危害。最大的提现莫过于黑眼圈了，长期熬夜必定会带来黑眼圈这一面部肌肤问题，这就是眼部肌肤积累大量毒素而不能排除后所体现出来的问题。黑眼圈的出现，会大大影响你面部整体的形象，让你原本光鲜亮丽的双眼看起来暗淡无光，会让你看起来总是那么的疲惫不堪，更会让你原本20岁得年龄看起来像30岁。如果你想告别黑眼圈，想重新拥有属于自己的闪亮明眸，就认真看下面笔者总结出来的方法并从中选择适合自己的吧~笔者自认为总结的很全面。

　　土豆片敷眼法：土豆具有美白的功效，把土豆且成片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况，土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟

茶叶包敷眼法：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。也可以用开水沏茶后，将眼睛靠近杯子熏，这样是可以减缓黑眼圈。

冰块敷眼法：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能遏制充血。

酸奶敷眼法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

　　热毛巾敷眼法：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

饮食疗法篇：

　　若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈建议每天饮8杯。

　　缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

对于祛除黑眼圈的好方法主要有哪些专家已经为大家详细解析，相信大家一定有了了解，专家祝愿大家能尽快摆脱“大熊猫”的称号，专家建议：大家一定要保证自己的睡眠时间，这是做简单的预防黑眼圈出现的原因。