近年来，腰椎间盘突出发病率呈现愈发高涨的上升趋势，如今已经发展成为我国高发的慢性骨病。如何保护腰椎间盘、发病后如何治疗成为尚未发病的人们首要关注的问题。了解这种疾病的发病原因对疾病的治疗和预防都有很大的帮助。

腰椎间盘突出主要有以下发病原因

1、椎间盘的退行性改变 椎间盘缺乏血液供给，修复能力日渐减弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易导致纤维环破裂，诱发腰椎间盘突出。

2、外伤 由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。

3、过度负荷 当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：媒矿工人或建筑工人，易导致椎间盘纤维环破裂，髓核突出，导致一系列症状。

4、腰部穿刺 腰穿放液后由于压力的改变，导致椎管、神经根及周围组织的压力平衡改变，引起腰椎间盘突出。

5、长期震动 汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，易导致椎间盘突出。

6、姿势不当 资料显示，长期伏案办公或久坐、久站的人群患腰椎间盘突出的几率更大，因此长期姿势不当容易使髓核突出。

综上所述，腰椎间盘突出除退行性改变外都可以从日常生活中加以预防。专家介绍，腰椎间盘突出对患者的危害大，患者需要及时接受科学规范的治疗。