甲减是由于甲状腺激素缺失而导致的一系列的机体代谢缓慢，而饮食对于甲减患者来说尤为重要，因为如果饮食不合理则很有可能会导致患者病情的加重，所以人们应了解甲减患者饮食的规划，做好饮食护理工作。

一、营养丰富

甲减患者应注意多食用营养丰富的食物，为机体的代谢提供充足的能量，患者每天要摄入充足的蛋白质，且注意限制脂肪、胆固醇等的摄入量，要多食用易消化的食物。

二、碘的摄入

甲减患者除了从碘盐中摄取，还可多食用些碘酱油、加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜等，这有助于病情的恢复，但应注意适量，不可一次摄入量过大，这是甲减患者的饮食需知中需要注意的一件事。

三、忌食生甲状腺肿食物

甲减患者的饮食应避免进食生甲状腺肿的食物，患者不宜食用卷心菜、木薯、甘蓝、白菜、油菜、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大，加重病情的发展，对治疗不利。

四、限制脂肪

甲减患者应注意限制脂肪的摄入量，因为很多甲减患者都存在高血脂症，这一点在原发性甲减中较为明显，所以甲减患者不宜食用脂肪和胆固醇含量过高的食物。

在对甲减的饮食的规划有了了解后，患者应做好饮食安排，这样有助于人们治疗此病，促进此病的康复，同时患者应注意尽量少食用脂肪类食物。