面部斑点的女性在我们日常生活中并不少见，不但给女性的外在形象造成影响，同时还侵害着女性朋友的身体健康。因此，女性朋友在日常生活中应该积极寻找有效的祛斑美容方法，进行处理，如激光祛斑、中药祛斑、彩光祛斑、祛斑食谱、祛斑面膜等方法。此外还需要警惕，三大因素会阻碍你的祛斑美容道路，以下是相关内容介绍。

1、紫外线：它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，在慢性反应方面，则会导致皮肤老化。

2、抽烟与喝酒：抽烟与喝酒都是对皮肤也造成杀伤力，如果你有留心，可能会发现，凡是有抽烟习惯的人脸色看起来会较暗沉，嘴唇的颜色也比较暗，那是因为抽烟会导致色素沉着的缘故，如果再加上经常的喝酒，对肝脏会造成负担，也容易表现在皮肤上，除了皮肤较暗沉外两颊还易出现斑点，而且还会随着年龄的增长而加深。

3、某些感光食物：某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。因为这些金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等;马铃薯、红薯、芹菜、韭菜、芫荽香菜等的食物吃多了，经紫外线照射易产生斑点。

以上就是关于“三大因素会阻碍你的祛斑美容道路”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。祛斑美容患者应该根据自身斑点的类型选择适合的方法，此外在日常生活中还应该避免紫外线照射、忌烟戒酒、忌吃感光食物等等，以免斑点加重。