虽然生活水平越来越好，但是佝偻病的发病率依然很高，佝偻病属于常见的疾病，一般是幼儿时期患上的疾病，主要是给予的营养不够，严重的患儿可出现四肢畸形的情况。对此，母亲要重视佝偻病的出现，做好预防工作。那么，佝偻病如何预防?专家表示预防佝偻病，要重视孩子的饮食以及营养情况，下面就和小编一起来了解吧。

佝偻病的预防应从围产期开始，以一岁以内小儿为重点对象，并应系统管理到三岁，即作到“抓早、抓小、抓彻底”。应进行广泛宣传教育，使母亲学到有关的知识。新生儿期加强护理，提倡母乳喂养，并尽早开始晒太阳。

1、补充维生素D：

维生素D是预防和治疗佝偻病的有效营养元素，此外，维生素A在促进骨骼发育方面也起着辅助作用，尤其对长骨发育，因此，儿保医生一般会建议家长常规服用预防剂量的维生素AD制剂，对于已经患上佝偻病的宝宝，应在专业医师指导下使用大剂量维生素D来治疗，对不能口服或是有腹泻的孩子可在医生指导下注射维生素D，同时加用钙剂。

2、多晒太阳：

预防佝偻病。多晒太阳，通常，由于怕热怕冷或住高楼等原因，多数家长都不愿带小孩到户外活动，只是抱着小孩在室内隔着玻璃晒晒太阳。这样，太阳光中的紫外线是不能充分透过玻璃而进入人体的，因此就起不到作用。专家们指出：小儿面部皮肤多晒太阳是补充体内维生素D的较好方法，即使冬天只要每周坚持晒3个小时，就不致患佝偻病。

3、母乳喂养：

母乳喂养不重视母乳喂养有些母亲由于听说母乳中的钙、磷含量比牛奶低，就采用人工喂养，以牛奶作为婴儿主食，这是非常片面的。她们忽视了母乳中钙、磷比例适宜、易于消化吸收，利用率高的特点;还忽视了母乳中含各种免疫因子，可减少婴儿的发病率。用母乳喂养婴儿，即使患佝偻病，也很轻微。

佝偻病给孩子的带来的伤害比较大，家长们一定要重视起来，预防佝偻病需要从饮食方面做起，给予孩子营养，同时带孩子多晒太阳，希望上述的文章可以帮助到患者们。