白内障属于眼科的常见病高发病，此病目前已经不仅仅是老年人的专利了，近些年来，白内障的发病率逐渐年轻化，这些情况的发生，让人们对于白内障不得不引起重视。专家指出，白内障危害非常大，如果患者想要尽快康复，就一定要真的病因着手治疗，然而引起白内障的原因又非常多，所以建议患者一定要定期检查，这样才能避免错过白内障的较好治疗时期。

疾病详解 过度用眼小心白内障找上门

根据有关研究资料表明，现在用眼非常的厉害。国人眼睛每周平均盯在屏幕上时间高达37小时，大多数人平均每天约三分之一时间眼睛黏在屏幕上，所以就导致越来越多年轻人、中年人很早就有白内障、老花眼。现代人在工作、学习中接受大量的信息，有80%的内容需要通过眼睛去观看，所以眼睛用得越多，眼球发育越厉害，近视可能性就越大，导致更严重眼病的几率也越高。

此外还有电子产品的影响也会导致白内障。上班要用电脑，业余生活基本手不离电脑和手机。这些电子产品的辐射对于我们的眼睛是有很大的伤害的。如果长时间的使用的话，就会引起人的眼部疲劳。造成一定的微波损害，晶体因而容易老化混浊，从而形成白内障。

　　除此之外，以下几种原因也会导致白内障高发：

1、血糖高：糖尿病患者若血糖控制不好，易导致眼病，如白内障。眼底出血和青光眼等。

2、孕期生病：孕妇在怀孕头3个月内保持身心健康，可减少先天性白内障的发生。

3、食盐多：曾有调查发现，盐的摄取越多发生白内障的几率相对更高。

4、紫外线：紫外线可能让眼睛损伤，解决的办法是阳光强时，可以戴太阳眼镜来有效遮挡紫外线，防止眼睛(特别是晶状体)损伤，从而减少白内障的发生。

5、眼外伤：防止机械性。放射线对眼睛的损伤，以免发生外伤性白内障。

6、吸烟：长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者更甚。

7、缺水：人体脱水时会代谢紊乱，产生异常的化学物质，损害晶状体。

8、缺维生素：人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍，晶状体营养不良可致白内障产生。

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