老烂腿的出现是我们每个人都不想看到的，但是如果真的不幸患上这种疾病的话，患者一定要及时的前往正规医院进行检查治疗，以免影响了自己的病情，目前，治疗老烂腿的方法是非常多的，患者可以选择的余地也是非常大的，对于我们健康的人来说，预防老烂腿就是重中之重了，下面我们就来说说老烂腿的预防方法，希望下面的文章可以帮到大家。

预防老烂腿首先必须早期就医，明确诊断和治疗，维护改善静脉回流通畅，清除组织淤血。如有静脉溃疡史。深静脉血栓性静脉炎和静脉瓣膜功能不全。 更应积极治疗。防止病情发展和加重。

防止腹腔内压力长期升高。腹腔内压力升高会影响下肢静脉血液回流。引起下肢静脉压力升高。增加了静脉瓣膜的破坏或加重静脉瓣膜的负担。因此积极治疗导致腹腔内压增高的疾病可预防老烂腿。抬高患肢，促进下肢静脉血液回流。适当休息并抬高患肢。以便促进患肢血液回流，可以减轻患肢肿胀及预防小腿溃疡。病人抬高患肢。每天3-5次 每次半个小时为适。鼓励散步。改善血液循环可预防老烂腿。

预防外伤。因静脉迂曲，静脉壁很薄，易损伤破裂出血，所以要注意保护患肢，避免外伤冻伤或虫兽咬伤，可预防老烂腿。老烂腿合并湿疹。若合并湿疹时应及时治疗。避免抓破感染引起溃疡或加重。老烂腿治疗时饮食应清淡，少食鱼虾蟹。

避免久站可预防老烂腿久坐等一个姿势。人体长期静止站立或坐位时。血液因重力作用。使下肢静脉瓣膜所承受的压力较大。小腿肌肉处于相对松弛的状态。静脉管腔内血液排空不良。瓣膜持续承受较大的压力。当压力大于瓣膜所抵抗的压力时。静脉内的血液异常返流并逐渐加重。最终使局部静脉淤血加重。因此应避免久站久坐 ,应适当休息、活动。

老烂腿的预防工作就先给大家说到这里了，相信每位患者看后一定会有所了解了，要想将老烂腿治好，患者就要选择一种适当的治疗方法，希望上述的文章可以帮到大家。