带状疱疹这个名字在生活中没有常常听到，但是在生活中却时常见到。很多带状疱疹患者就是由于对这个疾病不重视才会致使自己患上的，所以如果大家不想自己也成为其中一份子的话，就要做好防护措施。下面就带大家一起来了解一下如何预防带状疱疹的发生。

1、增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

2、预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年带状疱疹患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

3、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年带状疱疹患者应注意避免发生外伤。

4、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

5、增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

通过以上的介绍，相信大家都有所了解了。那么在生活中一定要注意预防这种疾病，增强体质锻炼，让疾病远离你。