性功能障碍预防措施?男性性功能障碍的出现预示着身体健康亮起了红灯，这时应该及时到医院治疗，如果治疗不及时，很可能导致不可逆转的危害，发展为长期性性功能障碍，增加心理负担，影响男性生育。下面我们跟随医院专家来了解一下。

性功能障碍预防措施?

一、保持适当运动积极锻炼：适当的运动和体育锻炼对男性朋友是有好处的，不仅可以缓解心情，还可以增强体质。

二、养成良好的生活习惯：男性朋友要养成良好有规律的生活作息习惯，避免不良生活恶习，避免不健康的饮食习惯，远离烟酒，辛辣油腻食物;同时要有规律的性生活，不能过度不当性生活，不当的性事可能会引起性功能障碍。

三、保持轻松愉悦的心情：男性朋友要保持轻松愉快的心情，学会排泄不良情绪，精神紧张，焦虑，烦躁时不要过性生活，应调整心态，学会沟通，保持心情舒畅。这样才不会造成心理性性功能障碍。

四、出现问题及时检查就诊：发现身体出现问题时，应及时到医院检查就诊，以免耽误病情，导致病因加重，出现性功能障碍，从而引起不育。

性功能障碍预防措施?男科专家提醒：男性朋友不仅要做好预防性功能的措施，出现问题时一定要在很快的时间内到正规的大医院接受检查就诊，根据病情，对症治疗