如果我们只是轻度的腋臭的话，其实这是不必过于担心的，因为针对这种程度的腋臭，只要我们能够做好自己的个人卫生的话那么就可以防止我们的气味熏到别人了。但是如果严重的话就需要接受治疗了，这种疾病很容易较早的发现，但是它却不容易被人们重视起来，很大的原因就是因为没有信心治疗，但是实际上，腋臭是完全有可能痊愈的。接下来看一下缓解方法。

　　第一、个人卫生需谨慎

保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件，是治腋臭根源之举。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　第二、腋下皮肤勿刺激

平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。虽不能治腋臭但也能很大程度上阻止恶化。

　　第三、外用药剂腋下敷

外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。另外可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经常敷擦。

1、注意清洁卫生。常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　温馨提示：现在在市面上治疗腋臭的方法有很多我们一定要根据自己的情况选择。这些都是减轻的腋臭的方法，但是都是一些辅助的办法，这是不可以在根本上面治好的，如果想治好，我们要从根本上入手，用很多有效的方法，这样我们就可以达到治本的目的，但是大家一定不要只图速度，最关键在于这个病的治疗的效果。