乳腺结核多发生于20～40岁妇女，病程较缓慢。预防乳腺结核就是保护女人自己，不要让乳腺类疾病困扰我们的青春。那么，下面由专家给大家介绍一下预防乳腺结核的方法。

一 多食大蒜、百合、银耳等食物有助疾病康复。

二 注意膳食合理、营养均衡，加强体育锻炼，提高机体免疫力，防止结核病的发生。

三 多食新鲜蔬菜及水果，不吸烟、酗酒，不食酸辣炙等刺激性食物。

四 积极治疗原发结核病灶。

五 患者必须坚持用药，按医嘱完成疗程。

乳腺结核的治疗措施有：增加营养、注意休息。全身抗结核治疗。有原发灶患者在手术后仍需继续抗结核治疗。病变局限一处者可做病灶切除;范围大者可做单纯乳房切除，患侧淋巴结肿大者可一并切除。

预防乳腺结核主要还是以膳食为主，调节好日常的饮食是预防乳腺结核的好方法。女人的青春是有限的，让我们在有限的青春里珍惜健康的人生吧。