男性预防精囊炎的有效措施有哪些?精囊炎在男科疾病当中属于很常见的一种，对男性的身体健康有很大的影响，如不及时治疗，严重者会导致男性不育的发生，这无疑给患者家庭带来很大伤害，如何减少或避免这种症状的发生，男性朋友都应重视起来，那么今天小编给大家介绍下，男性预防精囊炎的有效措施有哪些，一起来看下吧。

男性预防精囊炎的有效措施：

1、要想预防精囊炎，对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

2、预防精囊炎的措施要注意多饮水，不要憋尿，这样可以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

3、预防精囊炎最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。徐谊朝说，前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

4、热水坐浴可预防精囊炎，每日3次，每次15分钟。以减轻患者疼痛及坠胀不适感，但要注意水温不可过高，以免烫伤。水温应维持在37~42℃之间，另外也可作会阴部湿热敷。此外要注意个人局部的卫生，洁身自好，性生活要保持规律，在性生活的时候较好是带避孕套。

5、要注意生活细节。“有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。” 患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

6、预防精囊炎还要注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员较好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

以上就是“男性预防精囊炎的有效措施有哪些”的详细介绍了，希望男性朋友在生活中多加注意个人卫生、加强体育锻炼，提高身体素质，避免疾病出现在我们生活当中。