说到肌腱炎和腱鞘炎，大家应该都不会陌生了，肌腱炎和腱鞘炎在近几年的发病率越来越高，让每个患者朋友们的生活和工作都受到了很大的伤害，所以及时治疗肌腱炎和腱鞘炎对每个患者朋友们来说都非常重要，也可以减少患者朋友们的病痛，那么，有效治疗肌腱炎和腱鞘炎的方法有什么?下面我们就一起来了解一下吧。

药物治疗肌腱炎和腱鞘炎：

腱鞘内注射肾上腺皮质激素长效制剂也有效。根据肌腱炎和腱鞘炎病情和部位选择醋酸地塞米松，醋酸甲基强的松龙或醋酸氢化可的松0.5~2ml，与等量或2倍1%局部麻醉剂混合(如利多卡因)。若肌腱炎和腱鞘炎炎症部位不明确，可在疼痛最严重的部位试探性注射。必须注意不要注入肌腱内(此时阻力较大)，以免使肌腱变得薄弱而在活动时发生肌腱断裂。肌腱炎和腱鞘炎炎症部位经3~4日后复查，常可发现确切的病变部位，从而能够更加精确地进行第二次注射。

按摩治疗肌腱炎和腱鞘炎：

肌腱炎和腱鞘炎患者取坐位，患肢置于治疗桌上，腕下垫枕，医生立于其一侧在前臂桡骨茎突处施以滚法，由轻而重，继而在滚法治疗的同时，配合做握拳尺偏的被动运动约10～15次。然后在列缺、合谷、曲池、手三里诸穴分别给予指揉法约每穴1分钟。再在压痛处做垂直于该肌腱方向的弹拨手法约10～15次。最后以擦法施于桡骨茎突部。推拿治疗肌腱炎和腱鞘炎疗程较长，且疗效不确定，与病理变化之轻重，术者手力的大小、次数之多少有一定关系。

　　中药治疗肌腱炎和腱鞘炎：

肌腱炎和腱鞘炎早期减轻手指的活动，使局部得到休息。也可采用中医中药治疗，在患处贴上膏药，腱鞘炎舒筋贴，安膜舒鞘贴，现在人们比较常用治里者，或驱风寒，或和气血，或消痰痞，或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减，其膏宜重厚久。

以上这篇文章就是为大家带来的关于“有效治疗肌腱炎和腱鞘炎的方法有什么”的全部内容了，希望会对大家有所帮助，也要提醒患者朋友们一定要到正规的医院进行治疗，然后选择适合自己的治疗方法，才能有效的早日远离疾病的痛苦。