近几年大家对拇指外翻的认识越来越深刻了，小编也会在好多娱乐新闻上看到某某女星因穿高跟鞋引起拇指外翻多么多么的恐怖，多么多么的严重啦。随着现在时尚界的发展，高跟鞋的款式、花样越来越繁多，生活中很多女性都开始穿高跟鞋，但是长期穿高跟鞋引起拇指外翻却让爱美的女性们非常的烦恼，那么如何治疗拇指外翻可以取得较好的效果呢?我们一起来了解下。

一、治疗拇指外翻之外科手术

1、第一跖骨斜形截骨术治拇指外翻

无跖趾关节骨关节炎的中青年拇指外翻患者可采用这种术法来进行治疗拇指外翻。该手术是在跖骨干远端的头颈交界处作双斜面截骨，使正侧位截骨均呈30°斜面，然后再将跖骨远端顺截骨线向外侧推移一个皮质的宽度，最后用一枚克氏针作内固定，咬除近端内侧骨突。是治疗拇指外翻不错的方案。

2、骨赘和滑囊切除术治拇指外翻

老年拇指外翻患者可采用这种术法来进行治疗拇指外翻。该手术是在硬膜外麻醉或跟骨阻滞的麻醉下进行上止血带，在拇趾跖趾关节内侧作一弧形切口，切除过多的拇囊皮肤，能够牵开切口下的皮神经，从而起到保护的作用，不使其受到损伤。将关节囊切成舌瓣状，瓣尖则可指向跖骨近端，然后凿去第一跖骨内侧的骨赘，使跖骨头与跖骨干齐平，最后缝合内侧舌状关节囊。是治疗拇指外翻不错的方案。

3、跖趾关节成形术治拇指外翻

伴第一跖趾关节骨关节炎的拇指外翻患者采用这种术法来进行治疗拇指外翻。第一跖趾关节内侧作一直切口，切除近节趾骨近端的趾骨，然后牵拉拇趾，保留跖趾关节间0.5cm的间隙，然后切除滑囊与骨赘。是治疗拇指外翻不错的方案。

二、治疗拇指外翻之保守治疗

如何治疗拇指外翻可以取得较好的效果?拇指外翻的情况还不是很严重的患者，平时穿鞋要注意选择前部宽大、鞋跟不超过2.5cm的鞋，经常热敷，按摩时将拇指搬向足内侧，同时也要休息。这样也能较好的治疗拇指外翻。

如何治疗拇指外翻可以取得较好的效果?以上就是治疗拇指外翻较常用的方法啦，大家也了解了，拇指外翻跟我们平时穿什么鞋的关系是非常密切的，穿好了鞋可以大大预防拇指外翻的发生。大家都给自己的鞋柜来一次大换血吧!