说到黑眼圈相信大家都不会陌生，这种病很多的人都有，或许你的身边就有被该病困扰的患者，该病的发生非常的普遍，尤其是在年轻人中比较的常见，黑眼圈和睡眠有一定的关系，同时和自己的饮食，自己的生活习惯有较大的关系，当发现自己有黑眼圈的时候就要及时的缓解病情，不要让该病影响自己的美观，吃对食物轻松治疗黑眼圈。在接下来的文中小编给大家就这个问题介绍一下。

洋参猪血豆芽汤

治疗黑眼圈患者可以用食疗的方法，可以自己制作洋参猪血豆芽汤，患者用西洋参15g，新鲜猪血、大豆芽各250g，瘦猪肉200g，用生姜2片，适量的盐。患者先将所有材料用清水清洗干净。然后将西洋参和瘦猪肉切成片的形状，将生姜去皮切成小片。将瓦煲内放入适量的清水，用大火煮至水滚。然后放入以上全部的材料，改用小火继续煲一小时，在加入适量的盐调味即可食用，患者一日吃一次，可以养神、补血，帮助患者去除清除黑眼圈，治疗的效果比较的好，患者可以使用。

当归鸡汤粥

吃对食物轻松治疗黑眼圈。治疗黑眼圈患者可以用食疗的方法，可以自己制作当归鸡汤粥，患者用当归10g，川芎、黄芪各5g，红花2g，鸡汤1000g，粳米100g。患者要先将前三种用米酒清洗，然后切成薄片装进布袋中，在加入鸡汤和适量的清水，煎出药汁。在去布袋后加入粳米，用大火烧开，再转用中火熬煮成粥即可食用。患者每天吃1剂，坚持几天就会交到比较明显的效果。可消除由于血虚所导致的黑眼圈儿。

除了以上的方法，还可以用全麦面包，由于其中含有蛋白质、纤维素、钾及其他的矿物质，同时也含有丰富的维生素B1成分，患者经常食用能消除黑眼圈，可以保持精力充沛，使皮肤变得细嫩光滑，使眼睛变得明亮健康，还可以治疗黑眼圈。

吃对食物轻松治疗黑眼圈。治疗黑眼圈患者可以用食疗的方法治疗，治疗该病患者 可以通过呢食物治疗，治疗的效果比较的好，还可以给患则增加营养，多患者的健康很有帮助，通过阅读文章相信对治疗的方法也有了一顶的了解，喜爱便希望可以给您带来帮助，是您远离疾病的困扰。

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