艺术治疗作为一种非传统心理干预方法，在抑郁症康复中具有独特价值。它通过绘画、音乐、舞蹈等艺术形式，为患者提供表达情感和内心世界的渠道，帮助他们缓解情绪压力并重建自我认知。

首先，艺术治疗能够促进情感释放。抑郁症患者常因无法用语言准确描述自己的感受而感到困扰，而艺术创作则为他们提供了另一种表达方式。例如，通过绘制抽象画作或谱写旋律，患者可以将压抑的情绪转化为可视或可听的形式，从而实现情感的外化与释放。这种过程不仅有助于减轻心理负担，还能增强个体对自身情绪状态的理解。

其次，艺术活动本身具备放松身心的作用。参与艺术创作时，人们需要集中注意力于具体的动作和技术细节上，这使得大脑暂时脱离负面思维循环。同时，艺术活动通常伴随着愉悦感，能够刺激大脑分泌多巴胺等“幸福激素”，进一步改善患者的情绪状态。

此外，艺术治疗还促进了社会互动能力的恢复。在团体艺术治疗中，参与者可以通过共同完成作品建立联系，学习如何倾听他人并与之合作。这种经历有助于修复因抑郁而导致的人际关系障碍，并培养积极的社会支持网络。

最后，艺术治疗强调过程而非结果，鼓励患者关注当下的体验，而非追求的成品。这种理念与正念疗法相似，可以帮助患者学会接纳自己的不足，减少自我批评倾向，逐步建立起健康的自我评价体系。

艺术治疗通过多种途径助力抑郁症患者的康复进程，成为现代心理健康服务中的重要补充手段之一。然而，值得注意的是，艺术治疗应作为综合治疗方案的一部分实施，结合专业心理咨询及必要药物治疗，才能达到较好效果。