耳炎这玩意儿,谁摊上都不好受.耳朵里头火烧火燎的疼,好像有根针在里面戳来戳去。肿得像个发起来的馒头，连带脑袋都跟着隐隐作痛。这时候真恨不得拿把小刀把耳朵切下来算了——当然，这只是气话,千万别当真。

先说消肿吧.有些人推荐冷敷，其实也不是完全没道理......用一块干净的毛巾裹住冰块,轻轻贴在耳朵外面，能稍微缓解点炎症引起的肿胀。不过别冻太久，不然冻伤了更麻烦.热敷有时候也能管用，尤其是慢性耳炎那种隐隐约约的不适感!但要是急性发作，热敷可能反而让疼痛加剧，还是先试试冷敷。

至于止疼嘛，市面上有不少非处方药可以帮上忙。比如布洛芬之类的解热镇痛药，按说明书吃就行!但要注意哦，不是所有人都适合随便吃这些药......比如孕妇或者胃本来就不太好的人，就得多长个心眼儿问问医生再决定.还有人喜欢用一些外用药膏，直接涂在外耳道口附近，据说效果也不错。不过记住，千万不要乱往耳朵里面塞东西!哪怕是一点点棉花球，也可能感染加重.

说到这儿，突然想起一个事儿：有人信偏方,说什么把洋葱捣碎了挤汁滴进耳朵就能治耳炎。拜托,这种事千万别尝试!洋葱汁刺激性太强，万一弄坏了鼓膜怎么办？而且啊，就算它真的有一点点作用，那也是极其偶然的情况，不能当成常规疗法.

耳炎的原因五花八门，细菌 病毒 过敏啥的都有可能牵扯进去。有时候是因为游泳时水跑进了耳朵,没清理干净；有时候是因为掏耳朵太用力，不小心刮破了皮肤；甚至还有人因为戴耳机时间太长而中招。预防也很重要啊!比如游泳前可以用特制的耳塞挡住水,平时不要用硬物掏耳朵,耳机也要注意清洁。

现在再说说治疗过程中需要注意的事儿。第1，别急着停药。很多人生病的时候，症状一减轻就立马停药,结果没过多久又复发了。第2，如果耳朵流脓了，千万别自己瞎处理，赶紧去医院找专业大夫瞧瞧.第3，保持耳朵干燥很重要，洗澡洗头的时候尽量避免水进入耳道......

哦对了，饮食也得稍微注意一下.辛辣油腻的东西少吃为妙，毕竟身体处于炎症状态，消化系统可能会比较敏感。多吃点清淡的食物，比如蔬菜水果，补充维生素什么的,对恢复也有帮助。

最后提醒一句，耳炎虽然常见,但也不能掉以轻心......特别是小孩和老人，他们的免疫系统相对弱一点,一旦拖久了容易引发更严重的并发症。要是发现耳朵特别疼，或者听力明显下降，及时就医,别拖着!

好了，啰嗦这么多，希望对你有点用处。记得照顾好自己的耳朵，毕竟它们可是咱们感知世界的重要工具呢!

，“耳炎消肿止疼”，你还有什么想说的吗？欢迎留言和大家分享。希望你每天都能睡个好觉,不被噩梦打扰，也不会被噪音吵醒.睡得好，身体才好。小提醒一下：药不能乱吃，生病了还是要去看医生哦!