被气到中耳炎，这事儿听起来有点离谱,但确实能发生!生活中有些事特别让人憋屈，比如跟人吵架，或者遇到那种怎么都说不通的人，情绪一上来，身体就容易出问题。中耳炎这事吧，有时候真不是感冒引起的，而是因为生气过度，压力太大，耳朵那边的血管紧张，淋巴液循环不畅，慢慢就发炎了。

比如说吧,有些人脾气特别急,一遇到事情就控制不住自己,脸红脖子粗地大喊大叫。这种情况下，身体里的免疫系统就像被打乱了一样，抵抗力下降，细菌趁虚而入。耳朵那地方本来就敏感得很，稍微有点炎症就疼得要命,更别提是生气后引发的那种复杂状况了!

不过呢，这里头也有点奇怪的地方.有些人明明很生气，却啥事没有；另一些人稍微一闹心，耳朵就开始嗡嗡作响。这就说明每个人的体质差异很大。比如我认识一个人，他每次跟老婆吵架完，第2天早上起来耳朵就堵得慌，去医院检查才知道是中耳炎。医生问他最近是不是压力特别大，他说没错，刚跟领导吵了一架。你看，这就是典型的情绪影响健康。

当然啦，光靠生闷气还不至于直接得中耳炎，但如果长期处于高压状态，比如工作太累 家庭矛盾不断，再加上饮食不规律，睡眠不足，这些都会让身体变得脆弱.耳朵作为人体的重要器官之一，自然也逃不过被牵连的命运。啊，平时还是要多注意调节自己的情绪，别总是把火往心里憋.

说到治疗，其实也不是特别难，但需要耐心。一般来说,医生会开一些抗生素或者消炎药来控制感染!如果症状比较严重，可能还得用滴耳液之类的辅助治疗!但是千万别自己随便买药吃,尤其是那些含激素的药物，副作用可不小......还有啊，千万不要用棉签掏耳朵!很多人觉得痒了就忍不住去挖，结果越弄越糟，甚至引起二次感染。

对了，还有一点很重要，就是休息和饮食。生病期间保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果补充维生素。要是实在难受得厉害，不妨试试热敷,用一块干净的毛巾浸热水敷在耳朵旁边，能缓解一部分疼痛感。当然，这只是临时措施,真正要好还得听医生的话。

说到这里,其实预防比治疗更重要.学会管理自己的情绪，不要动不动就发飙，给自己找麻烦.可以试着培养一些兴趣爱好，像跑步 听音乐 看书什么的，转移注意力的还能放松身心.另外呢,定期做体检也很关键,及时发现潜在问题,避免发展成更大的麻烦.

最后再提醒一句，如果发现自己真的得了中耳炎，千万别拖着不管......有些人觉得这点小病扛几天就过去了，殊不知拖延只会加重病情,甚至留下后遗症。啊,赶紧去看医生才是最明智的选择。毕竟，健康才是最重要的嘛!

上面是文章“被气到中耳炎”的介绍。天冷了，记得加衣服，别感冒了.晚上早点休息，第2天才有力气.小提示：每天抽空冥想几分钟，放松一下自己。