耳朵这东西，有时候挺神奇的......它不仅负责听声音，还跟平衡有关。双耳炎呢，就是两边耳朵发炎了!不过陈旧性的双耳炎是什么鬼？简单说,就是炎症已经存在一段时间,可能没完全好，也可能反复发作。这种病听起来不严重，但真碰上了，那滋味可不好受......

先说症状吧.耳朵疼是肯定的，尤其是晚上睡觉的时候，一翻身就痛得要命。有些人会觉得耳朵闷闷的，好像塞了棉花一样.还有人会听到“嗡嗡”声，就像蚊子在耳边飞。更夸张一点的，可能会头晕甚至恶心呕吐。这些症状不一定全有，但只要中招一个，就够你喝一壶的.

治疗嘛，也不是那么简单的事儿.医生一般会让吃点抗生素，消炎的那种.要是耳朵里有分泌物，还得清理干净。有些顽固的情况，可能需要滴耳液或者局部用药.当然啦，具体用啥药,得听医生的，别自己瞎折腾.我见过不少人，觉得耳朵不舒服就随便买点药水滴，结果越滴越糟。

饮食方面也有讲究.辛辣刺激的东西尽量少碰，比如辣椒 酒精之类的。这些东西容易让身体上火，而耳朵本来就在发炎，再添一把火，那不是自找苦吃吗？还有啊,海鲜也要小心，有些人对海鲜过敏，吃了之后炎症反而加重。呀，嘴巴管不住的话,耳朵可是要遭殃的.

休息也很重要。熬夜什么的，真的不行.身体疲惫的时候，免疫力会下降,这时候炎症就更容易复发或者恶化。有人觉得自己年轻力壮，熬个夜无所谓,殊不知,身体的小毛病就是这样慢慢积累起来的。

说到这儿,突然想起以前有个朋友，他也是双耳炎，拖了好几年都没好好治。后来实在受不了了，才去医院看。结果人家医生说,他的耳朵已经有点损伤了，听力都受影响了。你说，这事儿能怪谁？还不是自己不重视嘛.

预防其实也不难，关键是要养成好习惯。比如游泳的时候，记得戴耳塞,防止水进耳朵!洗头洗澡也一样，尽量别让脏水流进去。还有啊，掏耳朵不要太频繁，更不能用尖锐的东西乱戳。耳朵里的耳屎是有保护作用的，清理过度反而容易引发感染。

哦对了，天气冷的时候，耳朵也要注意保暖.有些人冬天骑车或者跑步,耳朵冻得通红，这样长期下去,血管收缩,血液循环变差，炎症就更容易找上门了。围巾啥的，别光顾着脖子，耳朵也裹严实点......

最后再啰嗦一句，如果发现耳朵有问题，千万别硬扛。早看早好，拖久了麻烦多得很。至于那些偏方,比如用白酒擦耳朵 用盐水洗耳朵之类的，我劝你还是别试了。万一弄坏了，后悔都来不及.

嗯……大概就这些吧。写到这儿，突然觉得好像漏掉点啥，但又想不起来了。反正希望你看完之后，对自己的耳朵多点关心，别等出问题了才追悔莫及。

，祝大家身体健康!关于“陈旧性双耳炎”的内容就讲到这里啦。饭后别急着坐下，站起来活动活动，对消化有帮助，肠胃也会舒服些.记得哦,定期体检很重要，有问题早发现早解决!