取核桃壳若干，**若干，入锅同煮12小时，后取出搁置，天天加热食用3枚。另：若能找到核桃树的根和树皮，可与核桃壳一并佐以骨头，肉炖汤皆宜，烹饪时可用透气性好的纱布缝个袋子，将辅料置内，起锅时，捞出辅料弃之。使用方法：食肉，喝汤，可放少许炒熟食盐。